Tại sao cần phát triển cảm xúc sớm cho trẻ từ 1 tuổi?

Phát triển EQ (Emotional Quotient) từ sớm giúp trẻ xây dựng kỹ năng quản lý cảm xúc, thấu hiểu bản thân và người khác, từ đó tạo nền tảng vững chắc cho sự thành công trong cuộc sống sau này. Dưới đây là một số cách giúp trẻ phát triển EQ sớm 

Khuyến khích trẻ diễn đạt cảm xúc 

Dạy trẻ cách gọi tên và mô tả các cảm xúc như vui, buồn, giận, lo lắng. Khi trẻ biết cách diễn đạt cảm xúc của mình bằng lời, trẻ sẽ hiểu rõ hơn về chính mình và học cách quản lý cảm xúc tốt hơn. Hãy thường xuyên hỏi trẻ về cảm xúc của chúng trong các tình huống hàng ngày.

Làm gương về quản lý cảm xúc

Trẻ thường quan sát và học hỏi từ cha mẹ và người chăm sóc. Khi bạn thể hiện cách quản lý cảm xúc tốt như kiên nhẫn, lắng nghe và tự kiềm chế trong những tình huống căng thẳng, trẻ sẽ học theo. Điều này dạy trẻ cách kiểm soát cảm xúc của bản thân khi gặp phải những tình huống khó khăn.

Khen ngợi và khuyến khích hành vi tích cực

Khi trẻ thể hiện sự thấu cảm hoặc giải quyết xung đột một cách tốt đẹp, hãy khen ngợi và khuyến khích trẻ. Lời động viên của bạn giúp trẻ nhận thức rằng hành vi tích cực của chúng quan trọng và được đánh giá cao, từ đó củng cố thêm những kỹ năng EQ đã học.

Một cuốn sách rất đáng nên đọc cho trẻ từ 2 tuổi là “Cảm xúc này là gì nhỉ?”, giúp trẻ nhận biết và gọi tên được cảm xúc của chính mình, làm tiền đề để trẻ học hỏi và phát triển trí tuệ cảm xúc sâu hơn, tốt hơn. Ba mẹ tham khảo ngay cho bé nhé