Xây dựng kỹ năng tập trung: Cách giúp trẻ tập trung vào việc học

Xây dựng kỹ năng tập trung là điều cần thiết cho con. Nhiều nghiên cứu cho rằng trẻ em lên 5 tuổi hoặc trẻ bắt đầu đi học thường gặp khó khăn về sự tập trung khi ngồi học. Trong tâm trí của mỗi đứa trẻ, tồn tại một trung tâm điều khiển khả năng tập trung và sự chăm chỉ. Tuy nhiên, hầu hết các bé thường có thói quen mất tập trung khi phải ngồi làm một công việc nào đó. Vì vậy, cách cha mẹ hướng dẫn và giáo dục sẽ đóng một vai trò quan trọng trong việc phát triển các thói quen tích cực hoặc tiêu cực khác nhau ở trẻ. Dưới đây Đinh Tị Books xin giới thiệu một số phương pháp mà cha mẹ có thể áp dụng để giúp trẻ xây dựng thói quen tập trung vào việc học.

Cách giúp trẻ tập trung vào việc học

Ngồi học cùng con

Kết quả nghiên cứu cho rằng một đứa trẻ sẽ làm ngồi chơi trò chơi lâu hơn nếu có bố mẹ bên cạnh, vì nhờ thế, bé có cảm giác yên tâm hơn. Vì vậy, vào những thời điểm cần hình thành thói quen tập trung khi học bài cho bé, nếu cha mẹ ngồi cạnh bên thì bé sẽ có thể cảm thấy an tâm. Hơn thế nữa, khi ngồi cạnh bên, cha mẹ có thể kịp thời giải đáp thắc mắc của con khi cần thiết. 

Tạo môi trường học tập tốt nhất cho con

Những âm thanh như nhạc, ti vi,...rất dễ gây xao nhãng làm con mất tập trung. Vì vậy, để tạo một môi trường lý tưởng cho con rèn luyện sự tập trung thì ba mẹ hãy tắt tất cả mọi âm thanh từ ti vi, điện thoại,...để tạo môi trường học tập lý tưởng cho con. Ngoài ra, trẻ sẽ kém tập trung nếu ngồi học nơi quá ồn ào hoặc bừa bãi. Góc học tập phải luôn thật gọn gàng và yên tĩnh. 

Thường xuyên nói chuyện với con về việc học

Mới đi học là thời điểm vàng để con tiếp thu và học hỏi những kiến thức hay, bổ ích. Việc dạy cho con hiểu tập trung là một trong những chìa khoá của sự thành công sẽ giúp con hiểu được tầm quan trọng của kỹ năng này không chỉ trong học tập mà còn trong cuộc sống sau này. Vì vậy, cha mẹ hãy thường xuyên trò chuyện trao đổi với con về vấn đề này. 

Thời gian học và chơi cần xen kẽ nhau

Theo nghiên cứu, não bộ chỉ tập trung được khoảng 40-45 phút. Đó là lý do các tiết học trên trường thường chỉ kéo dài 45 phút. Phụ huynh nên cho con nghỉ ngơi sau giờ học. Sự đan xen này sẽ giúp con tập trung tốt hơn và hãy nhớ thường xuyên nhắc nhở con, học ra học mà chơi ra chơi. 

Thiết lập mục tiêu tập trung cho con

Thời gian đầu làm quen với kỹ năng này, có lẽ bé còn chưa quen hoặc chưa hợp tác. Song, cha mẹ hãy đặt mục tiêu dần dần cho con, ví dụ:”Con phải tập trung làm bài tập nhà trong vòng 5 phút tối nay. “, sau đó tăng dần thời gian tập trung lên. hãy thiết lập thời gian thích hợp với con và nâng mức yêu cầu dần dần. Đừng bao giờ nổi giận với trẻ vì không thực hiện được mục tiêu mà bạn đề ra. Cơn giận của bạn sẽ làm cho trẻ thất vọng với chính mình và đánh mất lòng tự trọng. 

Kết luận

Kỹ năng tập trung là một trong những kỹ năng cần thiết trong cuộc sống. Việc rèn luyện kỹ năng ấy ngay từ khi ngồi trên ghế nhà trường là bàn đạp rất lớn cho con phát triển trong tương lai.