MỘT SỐ TIPS DÂN GIAN TRỊ HO CHO TRẺ

Chuyện ho hắng của trẻ là hết sức bình thường trong thời điểm giao mùa hay tiết trời lạnh giá như thế này của miền Bắc. Thay vì vội dùng ngay thuốc kháng sinh không tốt cho trẻ về lâu về dài, những tips trị ho dân gian bằng thực phẩm tự nhiên dưới đây sẽ giúp trẻ giảm ho và tăng sức đề kháng hiệu quả trong hành trình dạy con đúng cách.

Chanh

Chanh là loại quả rất giàu vitamin C và các chất chống oxy hóa có tác dụng tăng cường hàng rào miễn dịch tự nhiên của cơ thể không chỉ làm dịu cổ họng mà còn chống cảm lạnh, cảm cúm rất tốt. Tuy nhiên, dùng nước chanh trực tiếp không tốt cho dạ dày vì nhiều axit, bố mẹ có thể pha nước chanh loãng với chút mật ong tạo vị ngon hơn cho trẻ uống thay nước hàng ngày.

Lê hấp gừng đường phèn

Đây là bài thuốc dân gian được rất nhiều mẹ bỉm tin dùng khi con bị ho. Lê tính mát, giàu vitamin kết hợp với gừng tính ấm, vị cay và đường phèn thanh ngọt tạo nên một thức uống trị ho, thanh nhiệt, giải độc, chữa viêm họng rất tốt. Bài thuốc này cũng rất dễ uống và có thể giúp trẻ trị dứt điểm cơn ho hiệu quả.

Tỏi và mật ong hấp

Tỏi là một gia vị chứa rất nhiều kháng sinh tự nhiên giúp giảm viêm nhiễm, thanh mát họng, trừ ho, giải cảm. Giã nát 3 tép tỏi, trộn với 2 thìa cà phê mật ong, đem đi hấp cách thủy. Không hấp quá chín tỏi sẽ làm giảm dược tính, cho trẻ uống ngày 2-3 lần. Lưu ý: Mật ong chỉ nên dùng cho trẻ từ 1 tuổi trở lên. Đặc biệt, trong nhiều sách thiếu nhi hướng dẫn chi tiết cách kết hợp tỏi và mật ong nấu khác.

Húng chanh hấp đường phèn

Húng chanh lợi phế, tiêu đờm, giải cảm, thông hơi - là cây thuốc dân gian rất tốt trong việc tiêu diệt virus, trừ ho, giữ ấm hệ hô hấp. Húng chanh thái nhỏ, hấp với 3-4 viên đường phèn, khi dùng chắt lấy nước cho bé uống ngày 2-3 lần.

Siro dứa, gừng, mật ong

Dứa và gừng đem xay nhuyễn, đun với lửa nhỏ cho đến khi sôi thì để thêm 2-3 phút. Lọc hỗn hợp qua rây, trộn thêm với 3 muỗng mật ong rồi bảo quản trong hũ kín cho bé dùng dần. Dứa rất giàu vitamin C giúp bồi bổ cơ thể, làm dịu cổ họng, tan chất nhày, từ đó giảm ho, giảm đau họng hiệu quả. Vì vậy, các bậc cha mẹ nên lưu tâm trong hành trình chăm sóc và dạy con đúng cách.

Ưu điểm của các phương pháp dân gian là lành tính, không tác dụng phụ, tập trung vào tăng kháng thể, tăng miễn dịch để cơ thể tự có khả năng tiêu diệt virus nên rất an toàn cho trẻ nhỏ. Khi con bị ho, bố mẹ đừng quá lo lắng mà hãy thử các phương thuốc từ dân gian trước đã nhé!