Bố mẹ nên giáo dục trẻ càng sớm càng tốt về phép ăn uống lịch sự 

Giáo dục trẻ phải biết mời trước khi ăn

Lời mời thể hiện sự tôn trọng, lễ phép với mọi người xung quanh, nhất là những người lớn tuổi hơn như ông bà, cha mẹ, cô bác, anh chị. Lời mời giúp gắn kết mọi người, tạo sự gần gũi, ấm cúng đặc trưng trong những bữa cơm của người Việt. Trước tiên, cha mẹ hãy làm gương cho con, sau đó hãy giải thích để con hiểu tại sao phải mời cơm trước khi ăn. Thông qua đó, bạn sẽ giáo dục trẻ về cách cư xử đúng mực, thể hiện sự khiêm tốn, kính trên nhường dưới mà một con người có văn hóa cần phải có.

Giáo dục trẻ về cách ngồi ăn nghiêm túc

Trẻ nhỏ thường hiếu động, ham chạy nhảy, thiếu tập trung nên nhiều khi trẻ sẽ vừa ăn vừa chạy vừa chơi. Cha mẹ nên bắt đầu bằng việc cho con ngồi ghế ăn ngay khi ăn dặm và quy định thời gian ăn cụ thể, rồi sau đó là ngồi ăn cùng mâm với gia đình với tư thế ngồi thẳng lưng, không được cười đùa, nói to khi ăn. Trẻ rất muốn được công nhận nên những lời khen ngợi, cổ vũ từ ông bà, cha mẹ sẽ rất có ích để trẻ duy trì thói quen tốt. Đồng thời, nên tuyệt đối tránh việc cho trẻ đi ăn rong hay xem tivi, chơi đồ chơi khi ăn vì sẽ khiến bé mất tập trung, ăn uống kém đi và khó vào nề nếp sau này.

Dạy con bỏ tính kén chọn đồ ăn

Trẻ nhỏ thường chỉ thích ăn một vài loại thức ăn nhất định, và hầu như đều không thích ăn rau. Nếu cứ để con ăn theo ý thích của mình thì trẻ sẽ rất dễ bị kén ăn và thiếu chất dinh dưỡng. Thay vào đó, cha mẹ nên kiên trì giới thiệu các loại thực phẩm khác nhau và đảm bảo đầy đủ 4 nhóm chất đến trẻ, thay đổi cách chế biến hấp dẫn để tạo hứng thú ăn uống cho con. Tuyệt đối, bố mẹ phải tuân thủ nguyên tắc dạy con không đòn roi. Vì càng đánh bé càng trở nên cứng đầu.

Giáo dục trẻ không được lãng phí “thức ăn”

Con cần biết trân trọng thực phẩm ngay từ những bữa ăn đầu tiên, từ việc lấy đúng đủ lượng thức ăn theo nhu cầu, ăn hết suất của mình, không bỏ bữa. Hãy dạy con đúng cách bằng những câu chuyện về nguồn gốc của thức ăn, công sức của người nông dân, người chế biến sẽ giúp trẻ biết quý trọng những bữa ăn của mình và không lãng phí đồ ăn.

Giáo dục trẻ về các quy tắc lịch sự trong khi ăn

Bố mẹ phải giáo dục trẻ khi ngồi vào bàn cần ăn uống từ tốn, không nhai nhồm nhoàm, không phát ra tiếng động, không chọc ngoáy vào đĩa thức ăn, không gắp lia lịa chỉ một món, không nghịch đồ dùng trên bàn ăn. Nếu có cơ hội, chúng ta cũng nên đưa trẻ đến nhà hàng, các bữa cỗ, tiệc; cho trẻ tự gọi món, nói chuyện với người phục vụ để trẻ hình thành ứng xử đúng đắn khi ăn uống nơi đông người.

Cách ứng xử trên bàn ăn thể hiện rõ nét tu dưỡng đạo đức của một con người. Cha mẹ hãy áp dụng những quy tắc giáo dục trẻ trên đây để giúp con hình thành thói quen và phát triển nhân cách tốt đẹp nhé!